Сколько калорий:

Супы

100 грамм

=59 ккал.

Супы — калорийность в среднем 59 ккал. на 100 грамм.

Супы в других порциях:

Кол-во	Порция	Калории	В счетчик
	100 г	59
	1 г	0.59
306	1 банка = 519г	306
144	1 чашка = 244.5г	144
145	1 Порция (1 чашка) = 245г	145

«Супы» - детальнее:

Состав питательных веществ, БЖУ

Для количества: 100 грамм
Калории - 59		Калорий в составе жира - 17
БЖУ
Общее содержание жира		1.85г
	Насыщенный	0.63г
	Полиненасыщенный	0.52г
	Мононенасыщенный	0.63г
Холестерин		4мг
Общее содержание углеводов		7.67г
	Диетическая клетчатка	1.16г
	Сахар	1.36г
Белки		3.09г

Витамины и микроэлементы
A - 51.31мкг	C - 2.14мг
B-6 - 0.07мг	B-12 - 0.73мкг
D - 0мкг	E - 0.34мг
Кальций 17мкг	Железо 0.64мг
Магний 7.77мг	Цинк 0.47мг
Калий 166мг	Натрий 304мг
Распределение калорий для БЖУ: Углеводы (52%) Жиры (28%) Белки (20%)

Супы (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:

Бег (8 км/ч)

7 мин.

Ходьба (6 км/ч)

13 мин.

Велосипед

6 мин.

Плавание (25 м/мин)

11 мин.

Аэробика

11 мин.

Танцы

13 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
банка,
чашка,
порция

— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

Другая еда калорийностью около 59 кКал.:

Фруктовое детское питание
Консервированный фруктовый коктейль
Кофе мокко
Желтая горчица
Китайская горчица
Зеленое яблоко
Яблоки
Красное яблоко
Яблоко с кожицей
Виноградный сок

Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий

Нет элементов для подсчета

* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».