=357 ккал.
Цветы маранты — калорийность 357 кал. на 100 грамм.
Цветы маранты в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 357 | ||
 1 г | 3.57 | ||
 1 чашка = 128г | 457 |
Сколько калорий:
Цветы маранты
Состав питательных веществ, БЖУ
Цветы маранты
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 357 | Калорий в составе жира - 1 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.1г | |
| Насыщенный | 0.02г | |
| Полиненасыщенный | 0.04г | |
| Мононенасыщенный | 0г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 88.15г | |
| Диетическая клетчатка | 3.4г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 0.3г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 40мкг | Железо 0.33мг | |
| Магний 3мг | Цинк 0.07мг | |
| Калий 11мг | Натрий 2мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (100%) Жиры (0%) Белки (0%) | ||
Цветы маранты (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
41 мин.
Ходьба (6 км/ч)
76 мин.
Велосипед
38 мин.
Плавание (25 м/мин)
64 мин.
Аэробика
66 мин.
Танцы
76 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
чашка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 357 кКал.:
Консервированная кокосовая мякотьБыстрорастворимый чай
Сыр Проволоне
Чечевица
Ячменный солод
Быстрорастворимый шоколадный порошок
Сухой горох
Перловка
Сухие пшеничные хлопья
Сушеный водный каштан
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».