искать продукт

Сколько калорий:

Картофельный хашбраун домашнего приготовления



100 грамм
=265 ккал.

Картофельный хашбраун домашнего приготовления — калорийность 265 кал. на 100 грамм.




Картофельный хашбраун домашнего приготовления в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
265
1 г
1 г
2.65
1 чашка
1 чашка = 156г
413

Смежные продукты

Неприготовленный картофельный хашбраун (82 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Картофельный хашбраун домашнего приготовления

Для количества: 100 грамм
Калории - 265Калорий в составе жира - 113
БЖУ
Общее содержание жира12.52г
Насыщенный1.88г
Полиненасыщенный4.7г
Мононенасыщенный5.3г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов35.11г
Диетическая клетчатка 3.2г
Сахар 1.49г
Белки
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 13мг
B-6 - 0.47мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.01мг
Кальций 14мкгЖелезо 0.55мг
Магний 35мгЦинк 0.47мг
Калий 576мгНатрий 342мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (54%)
Жиры (42%)
Белки (4%)

Картофельный хашбраун домашнего приготовления (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
31 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
57 мин.
Велосипед
Велосипед
28 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
47 мин.
Аэробика
Аэробика
49 мин.
Танцы
Танцы
57 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 265 кКал.:

Шоколадное мороженое с низким содержанием жира
Сушеный орегано
Белый хлеб
Пшеничный хлеб
Тертый сыр с пониженным содержанием жира
Рожок шоколадного мороженого без сахара
Баранья отбивная гриль
Шоколадное мороженое
Сушеные финики
Баранья отбивная с косточкой
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».