искать продукт

Сколько калорий:

Консервированная белая фасоль



100 грамм
=114 ккал.

Консервированная белая фасоль — калорийность 114 кал. на 100 грамм.




Консервированная белая фасоль в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
114
1 г
1 г
1.14
1 чашка
1 чашка = 262г
299

Смежные продукты

Приготовленная белая фасоль (140 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Консервированная белая фасоль

Для количества: 100 грамм
Калории - 114Калорий в составе жира - 3
БЖУ
Общее содержание жира0.29г
Насыщенный0.07г
Полиненасыщенный0.12г
Мононенасыщенный0.02г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов21.2г
Диетическая клетчатка 4.8г
Сахар 0.29г
Белки 7.26г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.08мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.79мг
Кальций 73мкгЖелезо 2.99мг
Магний 51мгЦинк 1.12мг
Калий 454мгНатрий 340мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (73%)
Жиры (2%)
Белки (25%)

Консервированная белая фасоль (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
13 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
24 мин.
Велосипед
Велосипед
12 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
20 мин.
Аэробика
Аэробика
21 мин.
Танцы
Танцы
24 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 114 кКал.:

Пресноводный окунь
Антилопа
Заяц
Сырое филе куриной грудки
Сырая куриная грудка без костей
Сырое куриное филе
Сырое филе цыпленка
Сырая курица без кожицы
Подготовленный кисло-сладкий соус
Оливки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».