искать продукт

Сколько калорий:

Конвервированная зеленая фасоль



100 грамм
=18 ккал.

Конвервированная зеленая фасоль — калорийность 18 кал. на 100 грамм.




Конвервированная зеленая фасоль в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
18
1 г
1 г
0.18
1 чашка
1 чашка = 176г
32

Смежные продукты

Замороженная зеленая фасоль (34 кКал.)
Приготовленная зеленая фасоль (36 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Конвервированная зеленая фасоль

Для количества: 100 грамм
Калории - 18Калорий в составе жира - 3
БЖУ
Общее содержание жира0.28г
Насыщенный0.06г
Полиненасыщенный0.15г
Мононенасыщенный0.01г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов3.82г
Диетическая клетчатка 1.7г
Сахар 1.16г
Белки 0.92г
Витамины и микроэлементы
A - 16.25мкгC - 2.8мг
B-6 - 0.03мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.06мг
Кальций 32мкгЖелезо 0.97мг
Магний 13мгЦинк 0.24мг
Калий 94мгНатрий 119мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (66%)
Жиры (14%)
Белки (20%)

Конвервированная зеленая фасоль (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
2 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
4 мин.
Велосипед
Велосипед
2 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
3 мин.
Аэробика
Аэробика
3 мин.
Танцы
Танцы
4 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 18 кКал.:

Гибрид сельдерея и салата
Плоды мамордики
Консервированный красный сладкий перец
Замороженный зеленый перец
Желтая тыква
Цуккини
Летняя тыква
Легкий лимонад
Приготовленный сельдерей
Кабачки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».