
=526 ккал.
Кунжутная мука с высоким содержанием жира — калорийность 526 кал. на 100 грамм.
Кунжутная мука с высоким содержанием жира в других порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
![]() 100 г | 526 | ||
![]() 1 г | 5.26 | ||
![]() 1 унция = 28.35г | 149 |
Сколько калорий:
Кунжутная мука с высоким содержанием жира — калорийность 526 кал. на 100 грамм.
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
![]() 100 г | 526 | ||
![]() 1 г | 5.26 | ||
![]() 1 унция = 28.35г | 149 |
Кунжутная мука с высоким содержанием жира
Для количества: 100 грамм | ||
---|---|---|
Калории - 526 | Калорий в составе жира - 334 | |
БЖУ | ||
Общее содержание жира | 37.1г | |
Насыщенный | 5.2г | |
Полиненасыщенный | 16.26г | |
Мононенасыщенный | 14.01г | |
Холестерин | 0мг | |
Общее содержание углеводов | 26.62г | |
Диетическая клетчатка | 0г | |
Сахар | 0г | |
Белки | 30.78г |
Витамины и микроэлементы | ||
---|---|---|
A - 3мкг | C - 0мг | |
B-6 - 0.15мг | B-12 - 0мкг | |
D - 0мкг | E - 0мг | |
Кальций 159мкг | Железо 15.17мг | |
Магний 361мг | Цинк 10.67мг | |
Калий 423мг | Натрий 41мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (14%) Жиры (63%) Белки (23%) |
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
унция
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).