Сколько калорий:

Кунжутная мука



100 грамм
=358 ккал.

Кунжутная мука — калорийность в среднем 358 ккал. на 100 грамм.


Кунжутная мука в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
358
1 унция
1 унция = 28.35г
101


«Кунжутная мука» - детальнее:

Смежные продукты

Кунжутная паста (590 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Кунжутная мука

Для количества: 100 грамм
Калории - 358Калорий в составе жира - 61
БЖУ
Общее содержание жира6.82г
Насыщенный0.92г
Полиненасыщенный2.87г
Мононенасыщенный2.47г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов35.33г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 45.23г
Витамины и микроэлементы
A - 3мкгC - 0мг
B-6 - 0.15мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 150мкгЖелезо 14.26мг
Магний 350мгЦинк 10.35мг
Калий 411мгНатрий 40мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (33%)
Жиры (17%)
Белки (50%)

Кунжутная мука (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
41мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
77мин.
Велосипед
Велосипед
38мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
64мин.
Аэробика
Аэробика
67мин.
Танцы
Танцы
77мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 358 кКал.:

Красная чечевица
Картофельная запеканка (из готовой смеси)
Гамбургер KFC
Перловка
Сыр Проволоне
Чечевица
Кукурузная мука
Быстрорастворимый шоколадный порошок
Луковые кольца
Зерна кукурузы
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».