искать продукт

Сколько калорий:

Куриный фарш



100 грамм
=189 ккал.

Куриный фарш — калорийность в среднем 189 ккал. на 100 грамм.




Куриный фарш в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
189
1 г
1 г
1.89

«Куриный фарш» - детальнее:

Смежные продукты

Куриная грудка (184 кКал.)
Курица на пару (175 кКал.)
Приготовленная курица (237 кКал.)
Куриное филе (150 кКал.)
Вареная курица (215 кКал.)
Куриный окорочок (233 кКал.)
Куриные крылышки (241 кКал.)
Белое куриное мясо (188 кКал.)
Филе цыпленка (150 кКал.)
Курица без кожицы (150 кКал.)
Куриная котлета (290 кКал.)
Куриный стейк (239 кКал.)
Курица гриль (193 кКал.)
Куриное мясо (181 кКал.)
Жареная в масле курица (284 кКал.)
Цыпленок на вертеле (150 кКал.)
Куриное бедрышко (226 кКал.)
Жареная целиком курица (227 кКал.)
Запеченая курица (150 кКал.)
Нежирная курица (143 кКал.)
Курица с кожицей (234 кКал.)
Соте из курицы (217 кКал.)
Куриная кожица (423 кКал.)
Консервированная курица (155 кКал.)
Куриный желудок (154 кКал.)
Куриное сердце (185 кКал.)
Куриная печенка (170 кКал.)
Тушеная курица (210 кКал.)
Сырая курица (172 кКал.)
Куриные потроха (191 кКал.)
Куриная ножка (188 кКал.)
Целая курица (239 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Куриный фарш

Для количества: 100 грамм
Калории - 189Калорий в составе жира - 96
БЖУ
Общее содержание жира10.63г
Насыщенный3.11г
Полиненасыщенный2.08г
Мононенасыщенный4.88г
Холестерин107мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 23.28г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.54мгB-12 - 0.51мкг
D - 0мкгE - 0.39мг
Кальций 8мкгЖелезо 0.93мг
Магний 28мгЦинк 1.92мг
Калий 677мгНатрий 75мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (1%)
Жиры (50%)
Белки (49%)

Куриный фарш (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
22 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
40 мин.
Велосипед
Велосипед
20 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
34 мин.
Аэробика
Аэробика
35 мин.
Танцы
Танцы
40 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 189 кКал.:

Тушеная нога ягненка
Соус из слив
Легкие сардельки Братвурст
Замороженный готовый картофель
Семена плода хлебного дерева
Приготовленный говяжий фарш (93% мяса 7% жира)
Отбивная свинины центральной части
Дайкири
Жареная без масла свиная отбивная
Замороженный концентрат лимонада
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».