искать продукт

Сколько калорий:

Маринованный баклажан



100 грамм
=49 ккал.

Маринованный баклажан — калорийность 49 кал. на 100 грамм.




Маринованный баклажан в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
49
1 г
1 г
0.49
1 чашка
1 чашка = 136г
67

Смежные продукты

Запеченный баклажан (40 кКал.)
Жареный баклажан (75 кКал.)
Приготовленный баклажан (34 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Маринованный баклажан

Для количества: 100 грамм
Калории - 49Калорий в составе жира - 6
БЖУ
Общее содержание жира0.7г
Насыщенный0.14г
Полиненасыщенный0.29г
Мононенасыщенный0.06г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов9.77г
Диетическая клетчатка 2.5г
Сахар 4.8г
Белки 0.9г
Витамины и микроэлементы
A - 3мкгC - 0мг
B-6 - 0.14мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.03мг
Кальций 25мкгЖелезо 0.77мг
Магний 6мгЦинк 0.23мг
Калий 12мгНатрий 1674мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (81%)
Жиры (12%)
Белки (7%)

Маринованный баклажан (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
6 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
10 мин.
Велосипед
Велосипед
5 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
9 мин.
Аэробика
Аэробика
9 мин.
Танцы
Танцы
10 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 49 кКал.:

Соки для детского питания
Куриная подливка
Подливки
Соки
Абрикосы
Консервированные груши
Легкое вино
Коровье молоко
Клубничный смузи
Молоко
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».