Сколько калорий:

Миндальная паста



100 грамм
=458 ккал.

Миндальная паста — калорийность 458 кал. на 100 грамм.



Миндальная паста в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
458
1 г
1 г
4.58
1 унция
1 унция = 28.35г
130


Смежные продукты

Сырой миндаль без соли (584 кКал.)
Жареный целиком миндаль (597 кКал.)
Миндальное масло (614 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Миндальная паста

Для количества: 100 грамм
Калории - 458Калорий в составе жира - 250
БЖУ
Общее содержание жира27.74г
Насыщенный2.63г
Полиненасыщенный5.82г
Мононенасыщенный18.01г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов47.81г
Диетическая клетчатка 4.8г
Сахар 36.25г
Белки
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0.1мг
B-6 - 0.04мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 13.54мг
Кальций 172мкгЖелезо 1.6мг
Магний 130мгЦинк 1.48мг
Калий 314мгНатрий 9мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (39%)
Жиры (54%)
Белки (7%)

Миндальная паста (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
53 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
98 мин.
Велосипед
Велосипед
49 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
82 мин.
Аэробика
Аэробика
85 мин.
Танцы
Танцы
98 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 458 кКал.:

Улитка с корицей
Песочное печенье с корицей
Паштет из гусиной печенки
Овощной суп в пакетике
Чоризо
Семена сои
Кофе мокко растворимый
Печенье к чаю
Ореховая помадка
Халва
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».