искать продукт

Сколько калорий:

Наггетсы из лосося



100 грамм
=200 ккал.

Наггетсы из лосося — калорийность 200 кал. на 100 грамм.




Наггетсы из лосося в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
200
1 г
1 г
2
1 унция
1 унция = 28.35г
57
1 фунт = 454г
908


Состав питательных веществ, БЖУ

Наггетсы из лосося

Для количества: 100 грамм
Калории - 200Калорий в составе жира - 100
БЖУ
Общее содержание жира11.08г
Насыщенный1.53г
Полиненасыщенный2.95г
Мононенасыщенный4.48г
Холестерин26мг
Общее содержание углеводов12.9г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 12.33г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.22мгB-12 - 2.12мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 8мкгЖелезо 1.35мг
Магний 20мгЦинк 0.49мг
Калий 163мгНатрий 170мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (27%)
Жиры (49%)
Белки (24%)

Наггетсы из лосося (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
23 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
43 мин.
Велосипед
Велосипед
21 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
36 мин.
Аэробика
Аэробика
37 мин.
Танцы
Танцы
43 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция,
фунт


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 200 кКал.:

Свиная отбивная на гриле
Индейка
Куриная салями
Ростбиф
Говядина
Ягненок
Поджаренная свиная корейка
Паштет из куриной печени
Консервированная папайя
Копченая свиная лопатка
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».