=82 ккал.
Неприготовленный картофельный хашбраун — калорийность 82 кал. на 100 грамм.
Неприготовленный картофельный хашбраун в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 82 | ||
 1 г | 0.82 | ||
 1 унция = 28.3г | 23 |
Сколько калорий:
Неприготовленный картофельный хашбраун
Состав питательных веществ, БЖУ
Неприготовленный картофельный хашбраун
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 82 | Калорий в составе жира - 2 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.26г | |
| Насыщенный | 0.09г | |
| Полиненасыщенный | 0.27г | |
| Мононенасыщенный | 0.01г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 18.29г | |
| Диетическая клетчатка | 1.73г | |
| Сахар | 0.57г | |
| Белки | 1.95г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 6.97мг | |
| B-6 - 0.17мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.07мг | |
| Кальций 8мкг | Железо 0.59мг | |
| Магний 15мг | Цинк 0.3мг | |
| Калий 369мг | Натрий 131мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (89%) Жиры (2%) Белки (9%) | ||
Неприготовленный картофельный хашбраун (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
10 мин.
Ходьба (6 км/ч)
18 мин.
Велосипед
9 мин.
Плавание (25 м/мин)
15 мин.
Аэробика
15 мин.
Танцы
18 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
унция
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 82 кКал.:
Фруктовый салат в сиропеКонсервированные в сиропе груши
Плоды дерева нефелиума
Горох
Осьминог
Азу из индейки с овощами
Гуляш из говядины с подливой (много подливки)
Суп чили с говядиной
Приготовленная на пару пророщенная соя
Красное вино
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».