Сколько калорий:

Печень морского льва



100 грамм
=137 ккал.

Печень морского льва — калорийность 137 кал. на 100 грамм.


Печень морского льва в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
137


Смежные продукты

Почка морского льва (93 кКал.)
Сердце морского льва (102 кКал.)
Мясо с жиром морского льва (242 кКал.)
Жир морского льва (546 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Печень морского льва

Для количества: 100 грамм
Калории - 137Калорий в составе жира - 45
БЖУ
Общее содержание жира
Насыщенный1.3г
Полиненасыщенный0.2г
Мононенасыщенный0.9г
Холестерин359мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 22.9г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 6мкгЖелезо 9мг
Магний 22мгЦинк 4.1мг
Калий 291мгНатрий 88мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (2%)
Жиры (32%)
Белки (66%)

Печень морского льва (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
16мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
29мин.
Велосипед
Велосипед
15мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
24мин.
Аэробика
Аэробика
26мин.
Танцы
Танцы
29мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 137 кКал.:

Говядина 5% жирности
Постный говяжий фарш
Сырые куриные потроха
Говяжий фарш (95% мяса 5% жира)
Приготовленная яичная лапша
Яичница с помидорами и колбасой
Жаркое из свинины
Сырный жидкий соус
Гусиная печень
Пастрома из индейки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».