Сколько калорий:
Печень морского льва — калорийность 137 кал. на 100 грамм.
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 137 | ||
 1 г | 1.37 |
Печень морского льва
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 137 | Калорий в составе жира - 45 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 5г | |
| Насыщенный | 1.3г | |
| Полиненасыщенный | 0.2г | |
| Мононенасыщенный | 0.9г | |
| Холестерин | 359мг | |
| Общее содержание углеводов | 0г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 22.9г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 6мкг | Железо 9мг | |
| Магний 22мг | Цинк 4.1мг | |
| Калий 291мг | Натрий 88мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (2%) Жиры (32%) Белки (66%) | ||
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).