=91 ккал.
Запеченная опунция — калорийность 91 кал. на 100 грамм.
Запеченная опунция в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 91 | ||
 1 г | 0.91 |
Сколько калорий:
Запеченная опунция
Состав питательных веществ, БЖУ
Запеченная опунция
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 91 | Калорий в составе жира - 3 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.31г | |
| Насыщенный | 0г | |
| Полиненасыщенный | 0г | |
| Мононенасыщенный | 0г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 21.57г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 0.39г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 6.2мг | |
| B-6 - 0.15мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 0мкг | Железо 0мг | |
| Магний 0мг | Цинк 0мг | |
| Калий 0мг | Натрий 0мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (96%) Жиры (3%) Белки (1%) | ||
Запеченная опунция (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
11 мин.
Ходьба (6 км/ч)
19 мин.
Велосипед
10 мин.
Плавание (25 м/мин)
16 мин.
Аэробика
17 мин.
Танцы
19 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 91 кКал.:
ЙогуртКонцентрированный суп из черной фасоли
Черные сливы
Консервированная малина
Консервированные черные бобы
Сладкий картофель
Куриный кукурузный суп
Кукуруза
Соус чили в бутылке
Виноградные листья
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».