Сколько калорий:

Запеченная опунция



100 грамм
=91 ккал.

Запеченная опунция — калорийность 91 кал. на 100 грамм.


Запеченная опунция в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
91



Состав питательных веществ, БЖУ

Запеченная опунция

Для количества: 100 грамм
Калории - 91Калорий в составе жира - 3
БЖУ
Общее содержание жира0.31г
Насыщенный
Полиненасыщенный
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов21.57г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 0.39г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 6.2мг
B-6 - 0.15мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 0мкгЖелезо 0мг
Магний 0мгЦинк 0мг
Калий 0мгНатрий 0мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (96%)
Жиры (3%)
Белки (1%)

Запеченная опунция (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
11мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
19мин.
Велосипед
Велосипед
10мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
16мин.
Аэробика
Аэробика
17мин.
Танцы
Танцы
19мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 91 кКал.:

Йогурт
Концентрированный суп из черной фасоли
Черные сливы
Консервированная малина
Консервированные черные бобы
Сладкий картофель
Кустой кукурузный суп с курицей
Запеченный картофель
Бананы без кожуры
Картофельная запеканка
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».