=513 ккал.
Плитка молочного шоколада — калорийность 513 кал. на 100 грамм.
Плитка молочного шоколада в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 513 | ||
 1 г | 5.13 | ||
1 плитка (1.5 унции) = 42г | 215 | ||
1 плитка (2.4 унции) = 68г | 349 |
Сколько калорий:
Плитка молочного шоколада
Состав питательных веществ, БЖУ
Плитка молочного шоколада
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 513 | Калорий в составе жира - 242 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 26.89г | |
| Насыщенный | 13.19г | |
| Полиненасыщенный | 2.47г | |
| Мононенасыщенный | 8.01г | |
| Холестерин | 16мг | |
| Общее содержание углеводов | 60.96г | |
| Диетическая клетчатка | 2.65г | |
| Сахар | 53.76г | |
| Белки | 8.72г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 14мкг | C - 1.1мг | |
| B-6 - 0.06мг | B-12 - 0.18мкг | |
| D - 0мкг | E - 2.56мг | |
| Кальций 144мкг | Железо 0.78мг | |
| Магний 60мг | Цинк 1.45мг | |
| Калий 348мг | Натрий 211мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (47%) Жиры (47%) Белки (6%) | ||
Плитка молочного шоколада (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
59 мин.
Ходьба (6 км/ч)
110 мин.
Велосипед
55 мин.
Плавание (25 м/мин)
92 мин.
Аэробика
96 мин.
Танцы
110 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
плитка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 513 кКал.:
Говяжьи палочки в беконеПеперони
Приготовленный бекон
Копченый бекон
Жареный в масле бекон
Сушеный желудь
Желудевая мука
Грецкие орехи в глазури
Ядра семя хлопчатника
Свиная грудинка
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».