искать продукт

Сколько калорий:

Приготовленная лимская фасоль



100 грамм
=114 ккал.

Приготовленная лимская фасоль — калорийность 114 кал. на 100 грамм.




Приготовленная лимская фасоль в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
114
1 г
1 г
1.14
1 чашка
1 чашка = 178г
203
1 упаковка
355
1 столовая ложка
13

Смежные продукты

Приготовленная фасоль (127 кКал.)
Приготовленная белая фасоль (140 кКал.)
Приготовленная фасоль пинто (143 кКал.)
Приготовленная зеленая фасоль (36 кКал.)
Приготовленные черные бобы (131 кКал.)
Приготовленная стручковая фасоль (144 кКал.)
Приготовленные северные бобы (118 кКал.)
Консервированная лимская фасоль (74 кКал.)
Сырая лимская фасоль (336 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Приготовленная лимская фасоль

Для количества: 100 грамм
Калории - 114Калорий в составе жира - 3
БЖУ
Общее содержание жира0.34г
Насыщенный0.08г
Полиненасыщенный0.16г
Мононенасыщенный0.02г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов21.32г
Диетическая клетчатка 6.03г
Сахар 1.81г
Белки 7.07г
Витамины и микроэлементы
A - 7мкгC - 5.74мг
B-6 - 0.13мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.31мг
Кальций 27мкгЖелезо 2.2мг
Магний 53.6мгЦинк 0.81мг
Калий 439мгНатрий 140мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (74%)
Жиры (2%)
Белки (24%)

Приготовленная лимская фасоль (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
13 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
24 мин.
Велосипед
Велосипед
12 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
20 мин.
Аэробика
Аэробика
21 мин.
Танцы
Танцы
24 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
упаковка,
столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 114 кКал.:

Сырая куриная грудка без костей
Сырое куриное филе
Сырое филе цыпленка
Сырая курица без кожицы
Подготовленный кисло-сладкий соус
Оливки
Пресноводный окунь
Антилопа
Заяц
Сырое филе куриной грудки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».