искать продукт

Сколько калорий:

Приготовленная сладкая кукуруза



100 грамм
=96 ккал.

Приготовленная сладкая кукуруза — калорийность 96 кал. на 100 грамм.




Приготовленная сладкая кукуруза в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
96
1 г
1 г
0.96
1 чашка
1 чашка = 149г
143

Смежные продукты

Сладкая кукуруза в початках (89 кКал.)
Замороженная сладкая кукуруза (85 кКал.)
Консервированная сладкая кукуруза (71 кКал.)
Приготовленная желтозерная кукуруза (96 кКал.)
Приготовленная белая кукуруза (97 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Приготовленная сладкая кукуруза

Для количества: 100 грамм
Калории - 96Калорий в составе жира - 13
БЖУ
Общее содержание жира1.46г
Насыщенный0.2г
Полиненасыщенный0.6г
Мононенасыщенный0.37г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов21.35г
Диетическая клетчатка 2.55г
Сахар 6.14г
Белки 3.38г
Витамины и микроэлементы
A - 6.5мкгC - 5.85мг
B-6 - 0.13мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.09мг
Кальций 2мкгЖелезо 0.5мг
Магний 28.5мгЦинк 0.58мг
Калий 235мгНатрий 128мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (73%)
Жиры (13%)
Белки (14%)

Приготовленная сладкая кукуруза (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
11 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
21 мин.
Велосипед
Велосипед
10 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
17 мин.
Аэробика
Аэробика
18 мин.
Танцы
Танцы
21 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 96 кКал.:

Окунь
Замороженные персики
Мясо лося
Высушенные плоды нансе
Овощное рагу с курицей (диетический вариант)
Консервированные зеленые оливки
Апельсиновая цедра
Маракуйя
Радужная корюшка
Хурма
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».