искать продукт

Сколько калорий:

Соус терияки



100 грамм
=89 ккал.

Соус терияки — калорийность 89 кал. на 100 грамм.




Соус терияки в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
89
1 г
1 г
0.89
1 чашка
1 чашка = 288г
256
32
1 чайная ложка
5
1 столовая ложка
16

Смежные продукты

Соус Хойсин (220 кКал.)
Рыбный соус (35 кКал.)
Сырный соус (174 кКал.)
Соус из хрена (503 кКал.)
Соус чили (20 кКал.)
Соус для утки (245 кКал.)
Соевый соус (58 кКал.)
Томатный соус (79 кКал.)
Соус для спагетти (48 кКал.)
Соус барбекю (166 кКал.)
Соус для пасты (70 кКал.)
Острый соус (17 кКал.)
Соус для пиццы (54 кКал.)
Белый соус (72 кКал.)
Коричневый соус (95 кКал.)
Красный соус (30 кКал.)
Соус альфредо (535 кКал.)
Соус сальса (34 кКал.)
сливочный соус (146 кКал.)
Соус для морепродуктов (124 кКал.)
Соус песто (426 кКал.)
Соус чипотле (12 кКал.)
Соус прего (65 кКал.)
Соус энчилада (33 кКал.)
Зеленый соус тако (25 кКал.)
Арахисный соус (218 кКал.)
Соус из слив (184 кКал.)
Кисло-сладкий соус (150 кКал.)
Соус тартар (211 кКал.)
Вурчестерский соус (78 кКал.)
Грибной соус (35 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Соус терияки

Для количества: 100 грамм
Калории - 89Калорий в составе жира - 0
БЖУ
Общее содержание жира0.02г
Насыщенный
Полиненасыщенный
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов15.57г
Диетическая клетчатка 0.1г
Сахар 14.1г
Белки 5.93г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.1мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 25мкгЖелезо 1.7мг
Магний 61мгЦинк 0.1мг
Калий 225мгНатрий 2806мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (74%)
Жиры (0%)
Белки (26%)

Соус терияки (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
10 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
19 мин.
Велосипед
Велосипед
10 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
16 мин.
Аэробика
Аэробика
17 мин.
Танцы
Танцы
19 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
жидкая унция,
чайная ложка,
столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 89 кКал.:

Запеченный красный картофель
Семена лотоса
Приготовленный лобстер
Черепаха
Тальянская салатная заправка с низким содержанием жира
Бананы без кожуры
Консервированная вишня в сиропе
Замороженная вишня с сахаром
Сладкая кукуруза в початках
Желтозерная кукуруза в початках
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».