искать продукт

Сколько калорий:

Высушенный сублимацией лук-шалот



100 грамм
=348 ккал.

Высушенный сублимацией лук-шалот — калорийность 348 кал. на 100 грамм.



Высушенный сублимацией лук-шалот в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
348
1 г
1 г
3.48
1 чашка
1 чашка = 14.4г
50
1 столовая ложка
3





Состав питательных веществ, БЖУ

Высушенный сублимацией лук-шалот

Для количества: 100 грамм
Калории - 348Калорий в составе жира - 5
БЖУ
Общее содержание жира0.5г
Насыщенный0.08г
Полиненасыщенный0.2г
Мононенасыщенный0.07г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов80.7г
Диетическая клетчатка 15.7г
Сахар 38.16г
Белки 12.3г
Витамины и микроэлементы
A - 1мкгC - 39мг
B-6 - 1.68мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.18мг
Кальций 183мкгЖелезо 6мг
Магний 104мгЦинк 1.93мг
Калий 1650мгНатрий 59мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (85%)
Жиры (1%)
Белки (14%)

Высушенный сублимацией лук-шалот (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
40 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
75 мин.
Велосипед
Велосипед
37 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
62 мин.
Аэробика
Аэробика
65 мин.
Танцы
Танцы
75 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка,
столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 348 кКал.:

Сухой горох
Сушеный орех гинкго
Кокос
Ядрица
Батончик мюсли
Консервированная кокосовая мякоть
Гречка
Картофельный суп в пачке
Мука из семян хлопчатника
Приготовленная свиная колбаса
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».