искать продукт

Сколько калорий:

Жареный баклажан



100 грамм
=75 ккал.

Жареный баклажан — калорийность 75 кал. на 100 грамм.




Жареный баклажан в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
75
1 г
1 г
0.75

Смежные продукты

Запеченный баклажан (40 кКал.)
Приготовленный баклажан (34 кКал.)
Маринованный баклажан (49 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Жареный баклажан

Для количества: 100 грамм
Калории - 75Калорий в составе жира - 38
БЖУ
Общее содержание жира4.23г
Насыщенный0.04г
Полиненасыщенный1.09г
Мононенасыщенный2.02г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов8.44г
Диетическая клетчатка 2.5г
Сахар 3.2г
Белки 0.83г
Витамины и микроэлементы
A - 2мкгC - 1.3мг
B-6 - 0.09мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.41мг
Кальций 6мкгЖелезо 0.25мг
Магний 11мгЦинк 0.12мг
Калий 123мгНатрий 120мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (46%)
Жиры (50%)
Белки (4%)

Жареный баклажан (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
9 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
16 мин.
Велосипед
Велосипед
8 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
13 мин.
Аэробика
Аэробика
14 мин.
Танцы
Танцы
16 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 75 кКал.:

Концентрированный томатный суп
Сырный суп с брокколи
Черимойя
Консервированная кислая вишня в легком сиропе
Луковый суп с сыром
Сырный суп
Свиная подливка
Сухофрукты из тушеных яблок
Кребы
Бузина
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».