=717 ккал.
Жареный орех макадамия — калорийность 717 кал. на 100 грамм.
Жареный орех макадамия в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 717 | ||
 1 г | 7.17 |
Сколько калорий:
Жареный орех макадамия
Состав питательных веществ, БЖУ
Жареный орех макадамия
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 717 | Калорий в составе жира - 685 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 76.08г | |
| Насыщенный | 11.95г | |
| Полиненасыщенный | 1.5г | |
| Мононенасыщенный | 59.28г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 13.1г | |
| Диетическая клетчатка | 8г | |
| Сахар | 4.14г | |
| Белки | 7.79г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 0.7мг | |
| B-6 - 0.36мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.57мг | |
| Кальций 70мкг | Железо 2.65мг | |
| Магний 118мг | Цинк 1.29мг | |
| Калий 363мг | Натрий 178мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (1%) Жиры (95%) Белки (4%) | ||
Жареный орех макадамия (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
83 мин.
Ходьба (6 км/ч)
154 мин.
Велосипед
77 мин.
Плавание (25 м/мин)
128 мин.
Аэробика
134 мин.
Танцы
154 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 717 кКал.:
Несоленое сливочное маслоСоленое сливочное масло
Маргарин 80% жирность
Сбитое сливочное масло
Промышленный маргарин
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».