искать продукт

Сколько калорий:

Айва



100 грамм
=57 ккал.

Айва — калорийность 57 кал. на 100 грамм.




Айва в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
57
1 г
1 г
0.57


Состав питательных веществ, БЖУ

Айва

Для количества: 100 грамм
Калории - 57Калорий в составе жира - 1
БЖУ
Общее содержание жира0.1г
Насыщенный0.01г
Полиненасыщенный0.05г
Мононенасыщенный0.04г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов15.3г
Диетическая клетчатка 1.9г
Сахар
Белки 0.4г
Витамины и микроэлементы
A - 2мкгC - 15мг
B-6 - 0.04мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 11мкгЖелезо 0.7мг
Магний 8мгЦинк 0.04мг
Калий 197мгНатрий 4мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (97%)
Жиры (1%)
Белки (2%)

Айва (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
7 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
12 мин.
Велосипед
Велосипед
6 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
10 мин.
Аэробика
Аэробика
11 мин.
Танцы
Танцы
12 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 57 кКал.:

Суп чили
Суп из моллюсков
Говяжий суп с крупами
Сидр
Шоколадное молоко с низким содержанием жира
Искусственный ванильный экстракт без алкоголя
Овощной суп со сливками
Чечевичный суп с ветчиной
Томатный суп из говядины с лапшой
Соевый соус
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».