Сколько калорий:

Бекон из индейки



100 грамм
=282 ккал.

Бекон из индейки — калорийность 282 кал. на 100 грамм.



Бекон из индейки в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
282
1 г
1 г
2.82
1 порция
41



Состав питательных веществ, БЖУ

Бекон из индейки

Для количества: 100 грамм
Калории - 282Калорий в составе жира - 188
БЖУ
Общее содержание жира20.93г
Насыщенный6.04г
Полиненасыщенный5.28г
Мононенасыщенный8.06г
Холестерин113мг
Общее содержание углеводов3.64г
Диетическая клетчатка
Сахар 2.12г
Белки 19.59г
Витамины и микроэлементы
A - 12.33мкгC - 12мг
B-6 - 0.34мгB-12 - 1.24мкг
D - 0.7мкгE - 0.98мг
Кальций 84мкгЖелезо 1.58мг
Магний 21.67мгЦинк 2.95мг
Калий 390мгНатрий 1330мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (7%)
Жиры (66%)
Белки (27%)

Бекон из индейки (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
33мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
60мин.
Велосипед
Велосипед
30мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
50мин.
Аэробика
Аэробика
53мин.
Танцы
Танцы
60мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
порция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 282 кКал.:

Мексиканский сыр с низким содержанием жира
Порошок чили
Паприка
Жареное в масле куриное крылышко
Хлеб из цельного зерна
Макмаффин с яйцом и свиной котлетой
Куриное крыло с кожицей
Бельгийские вафли
Пицца с ветчиной
Куриная котлета
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».