Сколько калорий:

Больнья из мяса и птицы



100 грамм
=267 ккал.

Больнья из мяса и птицы — калорийность 267 кал. на 100 грамм.



Больнья из мяса и птицы в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
267
1 г
1 г
2.67
1 унция
1 унция = 28.35г
76
1 упаковка
1212
81


Смежные продукты

Говяжья болонья (304 кКал.)
Свиная болонья (300 кКал.)
Больнья из индейки (210 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Больнья из мяса и птицы

Для количества: 100 грамм
Калории - 267Калорий в составе жира - 200
БЖУ
Общее содержание жира22.26г
Насыщенный7.38г
Полиненасыщенный3.74г
Мононенасыщенный9.6г
Холестерин80мг
Общее содержание углеводов5.35г
Диетическая клетчатка 0.1г
Сахар 1.24г
Белки 11.25г
Витамины и микроэлементы
A - 4.6мкгC - 8.8мг
B-6 - 0.23мгB-12 - 0.57мкг
D - 0.7мкгE - 0.36мг
Кальций 82мкгЖелезо 1.55мг
Магний 15.4мгЦинк 1.32мг
Калий 193мгНатрий 1029мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (9%)
Жиры (75%)
Белки (16%)

Больнья из мяса и птицы (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
31мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
57мин.
Велосипед
Велосипед
29мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
48мин.
Аэробика
Аэробика
50мин.
Танцы
Танцы
57мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция,
упаковка,
кусочек


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 267 кКал.:

Бифштекс гриль
Свиные ребрышки барбекю
Виски
Рожок шоколадного мороженого без сахара
Кленовый сироп
Жареный в масле плантан
Свиные ребрышки с костью
Виски 45%
Шоколадное мороженое
Тростниковый сироп
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».