искать продукт

Сколько калорий:

Консервированный сладкий картофель



100 грамм
=97 ккал.

Консервированный сладкий картофель — калорийность 97 кал. на 100 грамм.




Консервированный сладкий картофель в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
97
1 г
1 г
0.97
1 Чашка натертого продукта
247

Смежные продукты

Запеченный сладкий картофель (96 кКал.)
Слойки из сладкого картофеля (161 кКал.)
Засахаренный сладкий картофель (164 кКал.)
Вареный сладкий картофель (76 кКал.)
Жареный в масле сладкий картофель (196 кКал.)
Листья сладкого картофеля (39 кКал.)
Пюре из сладкого картофеля (101 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Консервированный сладкий картофель

Для количества: 100 грамм
Калории - 97Калорий в составе жира - 2
БЖУ
Общее содержание жира0.23г
Насыщенный0.05г
Полиненасыщенный0.1г
Мононенасыщенный0.01г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов22.65г
Диетическая клетчатка 2.25г
Сахар 7.9г
Белки 1.47г
Витамины и микроэлементы
A - 417.25мкгC - 13.22мг
B-6 - 0.13мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 1.04мг
Кальций 21мкгЖелезо 0.99мг
Магний 17.75мгЦинк 0.18мг
Калий 225мгНатрий 49мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (92%)
Жиры (2%)
Белки (6%)

Консервированный сладкий картофель (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
11 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
21 мин.
Велосипед
Велосипед
10 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
17 мин.
Аэробика
Аэробика
18 мин.
Танцы
Танцы
21 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка натертого продукта


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 97 кКал.:

Радужная корюшка
Молоко индийского буйвола
Простой греческий йогурт
Йогурт с пониженным содержанием жира
Творог
Апельсиновая цедра
Маракуйя
Фасоль барбекю
Приготовленный королевский краб
Морской окунь
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».