=56 ккал.
Вишня — калорийность в среднем 56 ккал. на 100 грамм.
Вишня в других порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
100 г | 56 | ||
1 г | 0.56 | ||
1 унция = 28.3г | 16 |
Сколько калорий:
Вишня — калорийность в среднем 56 ккал. на 100 грамм.
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
100 г | 56 | ||
1 г | 0.56 | ||
1 унция = 28.3г | 16 |
Вишня
Для количества: 100 грамм | ||
---|---|---|
Калории - 56 | Калорий в составе жира - 2 | |
БЖУ | ||
Общее содержание жира | 0.25г | |
Насыщенный | 0.05г | |
Полиненасыщенный | 0.07г | |
Мононенасыщенный | 0.06г | |
Холестерин | 0мг | |
Общее содержание углеводов | 14.1г | |
Диетическая клетчатка | 1.85г | |
Сахар | 10.66г | |
Белки | 1.03г |
Витамины и микроэлементы | ||
---|---|---|
A - 33.5мкг | C - 8.5мг | |
B-6 - 0.05мг | B-12 - 0мкг | |
D - 0мкг | E - 0.07мг | |
Кальций 14мкг | Железо 0.34мг | |
Магний 10мг | Цинк 0.08мг | |
Калий 198мг | Натрий 2мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (89%) Жиры (4%) Белки (7%) |
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
унция
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).