=42 ккал.
Яблочное пюре без сахара — калорийность 42 кал. на 100 грамм.
Яблочное пюре без сахара в других порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
100 г | 42 | ||
1 г | 0.42 | ||
1 чашка = 244г | 102 | ||
1 жидкая унция = 30.5г | 13 |
Сколько калорий:
Яблочное пюре без сахара — калорийность 42 кал. на 100 грамм.
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
100 г | 42 | ||
1 г | 0.42 | ||
1 чашка = 244г | 102 | ||
1 жидкая унция = 30.5г | 13 |
Яблочное пюре без сахара
Для количества: 100 грамм | ||
---|---|---|
Калории - 42 | Калорий в составе жира - 1 | |
БЖУ | ||
Общее содержание жира | 0.1г | |
Насыщенный | 0.01г | |
Полиненасыщенный | 0.01г | |
Мононенасыщенный | 0г | |
Холестерин | 0мг | |
Общее содержание углеводов | 11.27г | |
Диетическая клетчатка | 1.1г | |
Сахар | 9.39г | |
Белки | 0.17г |
Витамины и микроэлементы | ||
---|---|---|
A - 1мкг | C - 11.1мг | |
B-6 - 0.03мг | B-12 - 0мкг | |
D - 0мкг | E - 0.16мг | |
Кальций 4мкг | Железо 0.23мг | |
Магний 3мг | Цинк 0.03мг | |
Калий 74мг | Натрий 2мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (97%) Жиры (2%) Белки (1%) |
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
чашка,
жидкая унция
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).