искать продукт

Сколько калорий:

Ягоды годжи



100 грамм
=349 ккал.

Ягоды годжи — калорийность 349 кал. на 100 грамм.




Ягоды годжи в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
349
1 г
1 г
3.49
1 столовая ложка
21
1 унция
1 унция = 28.3г
99




Состав питательных веществ, БЖУ

Ягоды годжи

Для количества: 100 грамм
Калории - 349Калорий в составе жира - 4
БЖУ
Общее содержание жира0.39г
Насыщенный
Полиненасыщенный
Мононенасыщенный
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов77.06г
Диетическая клетчатка 13г
Сахар 45.61г
Белки 14.26г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 48.4мг
B-6 - 0мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 190мкгЖелезо 6.8мг
Магний 0мгЦинк 0мг
Калий 0мгНатрий 298мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (83%)
Жиры (1%)
Белки (16%)

Ягоды годжи (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
40 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
75 мин.
Велосипед
Велосипед
37 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
62 мин.
Аэробика
Аэробика
65 мин.
Танцы
Танцы
75 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
столовая ложка,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 349 кКал.:

Золотистая фасоль
Сушеный лук
Сливочный сыр
Гречка
Северные бобы
Сушеный орех гинкго
Сыр Гауда
Булгур
Сырые садовые бобы
Мука из семян хлопчатника
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».