=62 ккал.
Карисса (натальная слива) — калорийность 62 кал. на 100 грамм.
Карисса (натальная слива) в других порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
100 г | 62 | ||
1 г | 0.62 | ||
1 чашка ломтиков = 150г | 93 |
Сколько калорий:
Карисса (натальная слива) — калорийность 62 кал. на 100 грамм.
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
100 г | 62 | ||
1 г | 0.62 | ||
1 чашка ломтиков = 150г | 93 |
Карисса (натальная слива)
Для количества: 100 грамм | ||
---|---|---|
Калории - 62 | Калорий в составе жира - 12 | |
БЖУ | ||
Общее содержание жира | 1.3г | |
Насыщенный | 0г | |
Полиненасыщенный | 0г | |
Мононенасыщенный | 0г | |
Холестерин | 0мг | |
Общее содержание углеводов | 13.63г | |
Диетическая клетчатка | 0г | |
Сахар | 0г | |
Белки | 0.5г |
Витамины и микроэлементы | ||
---|---|---|
A - 2мкг | C - 38мг | |
B-6 - 0мг | B-12 - 0мкг | |
D - 0мкг | E - 0мг | |
Кальций 11мкг | Железо 1.31мг | |
Магний 16мг | Цинк 0мг | |
Калий 260мг | Натрий 3мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (79%) Жиры (18%) Белки (3%) |
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
чашка ломтиков
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).