Сколько калорий:

Картофельная мука (крахмал)



100 грамм
=357 ккал.

Картофельная мука (крахмал) — калорийность 357 кал. на 100 грамм.


Картофельная мука (крахмал) в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
357
1 чашка
1 чашка = 160г
571
1 столовая ложка
36
1 чайная ложка
12


Смежные продукты

Сладкий картофель (91 кКал.)
Картофель в мундире (82 кКал.)
Отварной картофель (84 кКал.)
Красный картофель (70 кКал.)
Белый картофель (69 кКал.)
Запеченный картофель (93 кКал.)
Обжаренный отварной картофель (270 кКал.)
Картофельный хашбраун (213 кКал.)
Жареный в масле картофель (168 кКал.)
Сырой картофель (74 кКал.)
Обжаренный целиком картофель (124 кКал.)
Картофельная кожица (58 кКал.)
Картофельные блины (268 кКал.)
Картофельный салат (143 кКал.)
Обжаренный в сухарях картофель (125 кКал.)
Консервированный картофель (55 кКал.)
Замороженный картофель (77 кКал.)
Картофельная запеканка (90 кКал.)
Картофельное пюре (106 кКал.)
Приготовленный в микроволновке картофель (112 кКал.)
Приготовленный картофель (79 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Картофельная мука (крахмал)

Для количества: 100 грамм
Калории - 357Калорий в составе жира - 3
БЖУ
Общее содержание жира0.34г
Насыщенный0.09г
Полиненасыщенный0.15г
Мононенасыщенный0.01г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов83.1г
Диетическая клетчатка 5.9г
Сахар 3.52г
Белки 6.9г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 3.8мг
B-6 - 0.77мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.25мг
Кальций 65мкгЖелезо 1.38мг
Магний 65мгЦинк 0.54мг
Калий 1001мгНатрий 55мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (93%)
Жиры (0%)
Белки (7%)

Картофельная мука (крахмал) (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
41мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
76мин.
Велосипед
Велосипед
38мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
64мин.
Аэробика
Аэробика
66мин.
Танцы
Танцы
76мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ чашка
✅ столовая ложка
✅ чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 357 кКал.:

Консервированная кокосовая мякоть
Быстрорастворимый чай
Кормовая мука из жмыха семян хлопчатника
Сливочный сыр
Коричневый рис
Овсяная каша с корицей
Кунжутная мука
Измельченный сыр
Мука из коричневого риса
Майонез на оливковом масле
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».