искать продукт

Сколько калорий:

Картофельная мука (крахмал) - 1 чашка (160г)



1 чашка
=571 кКал.

Картофельная мука (крахмал) - 1 чашка (160г) — калорийность 571 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чашка
1 чашка = 160г
571
100 г
357
1 г
1 г
3.57
1 столовая ложка
36
1 чайная ложка
12


Калорийность смежных продуктов:

Сладкий картофель (91кал.)
Картофель в мундире (82кал.)
Отварной картофель (84кал.)
Красный картофель (70кал.)
Белый картофель (69кал.)
Запеченный картофель (93кал.)
Обжаренный отварной картофель (270кал.)
Картофельный хашбраун (213кал.)
Жареный в масле картофель (168кал.)
Сырой картофель (74кал.)
Обжаренный целиком картофель (124кал.)
Картофельная кожица (58кал.)
Картофельные блины (268кал.)
Картофельный салат (143кал.)
Обжаренный в сухарях картофель (125кал.)
Консервированный картофель (55кал.)
Замороженный картофель (77кал.)
Картофельная запеканка (90кал.)
Картофельное пюре (106кал.)
Приготовленный в микроволновке картофель (112кал.)
Приготовленный картофель (79кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Картофельная мука (крахмал) - 1 чашка (160г)

Для количества: 1 чашка
Калории - 571Калорий в составе жира - 5
БЖУ
Общее содержание жира0.54г
Насыщенный0.14г
Полиненасыщенный0.24г
Мононенасыщенный0.02г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов132.96г
Диетическая клетчатка 9.44г
Сахар 5.63г
Белки 11.04г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 6.08мг
B-6 - 1.23мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.4мг
Кальций 104мкгЖелезо 2.21мг
Магний 104мгЦинк 0.86мг
Калий 1601.6мгНатрий 88мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (93%)
Жиры (0%)
Белки (7%)

Картофельная мука (крахмал) - 1 чашка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
66 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
122 мин.
Велосипед
Велосипед
61 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
102 мин.
Аэробика
Аэробика
106 мин.
Танцы
Танцы
122 мин.
 

Другая еда калорийностью 571 кал.:

Жареный с солью орех кешью
Жареный орех кешью
Орех кешью
Сушеная кокосовая мякоть
Соленые фисташки
Сушеные пожаренные фисташковые орехи
Фисташки
Ядра тыквенных семечек
Семена кунжута
Свиной бекон
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».