искать продукт

Сколько калорий:

Картофельная мука (крахмал) - 1 чашка (160г)



1 чашка
=571 кКал.

Картофельная мука (крахмал) - 1 чашка (160г) — калорийность 571 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чашка
1 чашка = 160г
571
100 г
357
1 г
1 г
3.57
1 столовая ложка
36
1 чайная ложка
12

Калорийность смежных продуктов:

Сладкий картофель (91кал.)
Картофель в мундире (82кал.)
Отварной картофель (84кал.)
Красный картофель (70кал.)
Белый картофель (69кал.)
Запеченный картофель (93кал.)
Обжаренный отварной картофель (270кал.)
Картофельный хашбраун (213кал.)
Жареный в масле картофель (168кал.)
Сырой картофель (74кал.)
Обжаренный целиком картофель (124кал.)
Картофельная кожица (58кал.)
Картофельные блины (268кал.)
Картофельный салат (143кал.)
Обжаренный в сухарях картофель (125кал.)
Консервированный картофель (55кал.)
Замороженный картофель (77кал.)
Картофельная запеканка (90кал.)
Картофельное пюре (106кал.)
Приготовленный в микроволновке картофель (112кал.)
Приготовленный картофель (79кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Картофельная мука (крахмал) - 1 чашка (160г)

Для количества: 1 чашка
Калории - 571Калорий в составе жира - 5
БЖУ
Общее содержание жира0.54г
Насыщенный0.14г
Полиненасыщенный0.24г
Мононенасыщенный0.02г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов132.96г
Диетическая клетчатка 9.44г
Сахар 5.63г
Белки 11.04г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 6.08мг
B-6 - 1.23мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.4мг
Кальций 104мкгЖелезо 2.21мг
Магний 104мгЦинк 0.86мг
Калий 1601.6мгНатрий 88мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (93%)
Жиры (0%)
Белки (7%)

Картофельная мука (крахмал) - 1 чашка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
66 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
122 мин.
Велосипед
Велосипед
61 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
102 мин.
Аэробика
Аэробика
106 мин.
Танцы
Танцы
122 мин.
 

Другая еда калорийностью 571 кал.:

Сушеные пожаренные фисташковые орехи
Фисташки
Ядра тыквенных семечек
Семена кунжута
Свиной бекон
Семена арбуза
Арахисовое масло
Сушеные семена подсолнечника
Порошкообразный десертный топпинг
Жареные семечки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».