искать продукт

Сколько калорий:

Кребы



100 грамм
=76 ккал.

Кребы — калорийность 76 кал. на 100 грамм.




Кребы в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
76
1 г
1 г
0.76
1 чашка ломтиков
84


Состав питательных веществ, БЖУ

Кребы

Для количества: 100 грамм
Калории - 76Калорий в составе жира - 3
БЖУ
Общее содержание жира0.3г
Насыщенный0.05г
Полиненасыщенный0.09г
Мононенасыщенный0.01г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов19.95г
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 0.4г
Витамины и микроэлементы
A - 2мкгC - 8мг
B-6 - 0мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 18мкгЖелезо 0.36мг
Магний 7мгЦинк 0мг
Калий 194мгНатрий 1мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (95%)
Жиры (3%)
Белки (2%)

Кребы (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
9 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
16 мин.
Велосипед
Велосипед
8 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
14 мин.
Аэробика
Аэробика
14 мин.
Танцы
Танцы
16 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
чашка ломтиков


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 76 кКал.:

Окара
Луковый суп с сыром
Сырный суп
Свиная подливка
Обжаренный красный стручковый перец
Вареный сладкий картофель
Речной рак
Обезжиренный йогурт
Лобстер
Концентрированный куриный крем-суп
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».