=126 ккал.
Курага из тушеных абрикосов — калорийность 126 кал. на 100 грамм.
Курага из тушеных абрикосов в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 126 | ||
 1 г | 1.26 | ||
 1 чашка = 249г | 314 |
Сколько калорий:
Курага из тушеных абрикосов
Состав питательных веществ, БЖУ
Курага из тушеных абрикосов
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 126 | Калорий в составе жира - 2 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.24г | |
| Насыщенный | 0.02г | |
| Полиненасыщенный | 0.05г | |
| Мононенасыщенный | 0.1г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 32.62г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 1.93г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 220мкг | C - 7.1мг | |
| B-6 - 0.16мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 24мкг | Железо 2.48мг | |
| Магний 25мг | Цинк 0.39мг | |
| Калий 728мг | Натрий 5мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (93%) Жиры (1%) Белки (6%) | ||
Курага из тушеных абрикосов (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
15 мин.
Ходьба (6 км/ч)
27 мин.
Велосипед
14 мин.
Плавание (25 м/мин)
23 мин.
Аэробика
23 мин.
Танцы
27 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
чашка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 126 кКал.:
Обезжиренный американский сырКанадский бекон
Обжаренный в масле зеленый перец
Искуственное вскармливание в жидкости
Обжаренный целиком картофель
Сырая грудки индейки
Обжаренный в сухарях картофель
Сырая грудка индейки
Обжаренная пророщенная соя
Замороженная индейка
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».