=186 ккал.
Легкие сардельки Братвурст — калорийность 186 кал. на 100 грамм.
Легкие сардельки Братвурст в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 186 | ||
 1 г | 1.86 |
Сколько калорий:
Легкие сардельки Братвурст
Состав питательных веществ, БЖУ
Легкие сардельки Братвурст
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 186 | Калорий в составе жира - 122 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 13.53г | |
| Насыщенный | 0г | |
| Полиненасыщенный | 0.85г | |
| Мононенасыщенный | 7.16г | |
| Холестерин | 56мг | |
| Общее содержание углеводов | 1.62г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 1.57г | |
| Белки | 14.45г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0.21мг | B-12 - 1.6мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 14мкг | Железо 0.94мг | |
| Магний 14мг | Цинк 2.68мг | |
| Калий 246мг | Натрий 982мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (4%) Жиры (65%) Белки (31%) | ||
Легкие сардельки Братвурст (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
22мин.
Ходьба (6 км/ч)
40мин.
Велосипед
20мин.
Плавание (25 м/мин)
33мин.
Аэробика
35мин.
Танцы
40мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 186 кКал.:
Мясо с куриного бедрышкаДайкири
Нога ягненка
Сметана с пониженным содержанием жира
Куриное сердце
Утиное яйцо
Куриные потроха
Гусиное яйцо
Куриная ножка
Мягкое мороженое
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».