искать продукт

Сколько калорий:

Манная крупа



Манная крупа 100 грамм
=333 ккал.

Манная крупа — калорийность 333 кал. на 100 грамм.




Манная крупа в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
333
1 г
1 г
3.33
1 столовая ложка
60


Состав питательных веществ, БЖУ

Манная крупа

Для количества: 100 грамм
Калории - 333Калорий в составе жира - 12
БЖУ
Общее содержание жира1.29г
Насыщенный0.22г
Полиненасыщенный0.63г
Мононенасыщенный0.14г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов69г
Диетическая клетчатка 2.43г
Сахар 0.7г
Белки 11.48г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.04мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.11мг
Кальций 34мкгЖелезо 3.81мг
Магний 27.67мгЦинк 0.96мг
Калий 123мгНатрий 2мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (84%)
Жиры (3%)
Белки (13%)

Манная крупа (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
39 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
71 мин.
Велосипед
Велосипед
36 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
59 мин.
Аэробика
Аэробика
62 мин.
Танцы
Танцы
71 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
столовая ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 333 кКал.:

Тмин
Сушеная вишня
Фасоль
Приготовленная свиная колбаса
Утиный конфи
Сушеная морковь
Свиные сосиски
Приготовленная салями из свинины и говядины
Высушенные на солнце перцы чили
Кокосовые сливки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».