искать продукт

Сколько калорий:

Мягкое мороженое



100 грамм
=182 ккал.

Мягкое мороженое — калорийность в среднем 182 ккал. на 100 грамм.



Мягкое мороженое в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
182
1 г
1 г
1.82
1 пол чашки
157
542
437
1 столовая ложка
36
1 чайная ложка
13


«Мягкое мороженое» - детальнее:

Смежные продукты

Мороженое с шоколадной крошкой (293 кКал.)
Шоколадное мороженое (270 кКал.)
Рожок мороженого (291 кКал.)
Мороженое магнум (331 кКал.)
Торт-мороженое (285 кКал.)
Мороженое oreo (240 кКал.)
Клубничное мороженое (182 кКал.)
Йогуртовое мороженое (122 кКал.)
Ванильное мороженое (178 кКал.)
Пломбир (254 кКал.)
Карамельное мороженое (336 кКал.)
Мороженое с ирисом (322 кКал.)
Мороженое сэндвич (216 кКал.)
Мятное мороженое (254 кКал.)
Мороженое без сахара (198 кКал.)
Кофейное мороженое (249 кКал.)
Высококалорийное мороженое (336 кКал.)
Легкое мороженое (173 кКал.)



Состав питательных веществ, БЖУ

Мягкое мороженое

Для количества: 100 грамм
Калории - 182Калорий в составе жира - 75
БЖУ
Общее содержание жира8.35г
Насыщенный4.9г
Полиненасыщенный0.29г
Мононенасыщенный2.26г
Холестерин53мг
Общее содержание углеводов22.67г
Диетическая клетчатка 0.35г
Сахар 20.31г
Белки 3.73г
Витамины и микроэлементы
A - 126.5мкгC - 0.4мг
B-6 - 0.04мгB-12 - 0.38мкг
D - 0.7мкгE - 0.34мг
Кальций 132мкгЖелезо 0.4мг
Магний 24мгЦинк 0.6мг
Калий 192мгНатрий 62мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (51%)
Жиры (41%)
Белки (8%)

Мягкое мороженое (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
21 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
39 мин.
Велосипед
Велосипед
20 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
33 мин.
Аэробика
Аэробика
34 мин.
Танцы
Танцы
39 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
пол чашки,
среднее,
маленькое,
столовая ложка,
чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 182 кКал.:

Орех гинкго
Жареная дикая семга
Чавыча
Куриная грудка
Жареный кижуч
Жареный целиком куриный окорочок
Приготовленный дикий кижуч
Куриное мясо
Каре ягненка
Мясо с куриного бедрышка
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».