=98 ккал.
Мясо лося — калорийность в среднем 98 ккал. на 100 грамм.
Мясо лося в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 98 | ||
 1 г | 0.98 |
Сколько калорий:
Мясо лося
Состав питательных веществ, БЖУ
Мясо лося
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 98 | Калорий в составе жира - 18 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 1.95г | |
| Насыщенный | 0.77г | |
| Полиненасыщенный | 0.13г | |
| Мононенасыщенный | 0.74г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 0г | |
| Диетическая клетчатка | 0г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 19.94г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0.76мг | B-12 - 2.61мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 4мкг | Железо 4.72мг | |
| Магний 23мг | Цинк 4.99мг | |
| Калий 348мг | Натрий 46мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (2%) Жиры (17%) Белки (81%) | ||
Мясо лося (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
11 мин.
Ходьба (6 км/ч)
21 мин.
Велосипед
11 мин.
Плавание (25 м/мин)
18 мин.
Аэробика
18 мин.
Танцы
21 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 98 кКал.:
Консервированный инжир в сиропеКонсервированные зеленые оливки
Хурма
Приготовленный пророщенный горох
Сиг
Консервированная фасоль пинто
Морской окунь
Фасоль барбекю
Полосатый окунь
Фасоль с соусом
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».