искать продукт

Сколько калорий:

Мороженое с ирисом



100 грамм
=322 ккал.

Мороженое с ирисом — калорийность 322 кал. на 100 грамм.




Мороженое с ирисом в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
322
1 г
1 г
3.22
1 пол чашки
277
1 столовая ложка
64
1 чайная ложка
23

Смежные продукты

Мороженое с шоколадной крошкой (293 кКал.)
Шоколадное мороженое (270 кКал.)
Рожок мороженого (291 кКал.)
Мягкое мороженое (182 кКал.)
Мороженое магнум (331 кКал.)
Торт-мороженое (285 кКал.)
Мороженое oreo (240 кКал.)
Клубничное мороженое (182 кКал.)
Йогуртовое мороженое (122 кКал.)
Ванильное мороженое (178 кКал.)
Пломбир (254 кКал.)
Карамельное мороженое (336 кКал.)
Мороженое сэндвич (216 кКал.)
Мятное мороженое (254 кКал.)
Мороженое без сахара (198 кКал.)
Кофейное мороженое (249 кКал.)
Высококалорийное мороженое (336 кКал.)
Легкое мороженое (173 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Мороженое с ирисом

Для количества: 100 грамм
Калории - 322Калорий в составе жира - 192
БЖУ
Общее содержание жира21.28г
Насыщенный13.01г
Полиненасыщенный1.89г
Мононенасыщенный4.43г
Холестерин26мг
Общее содержание углеводов29.58г
Диетическая клетчатка 2.66г
Сахар 17.16г
Белки 4.47г
Витамины и микроэлементы
A - 34.6мкгC - 0мг
B-6 - 0.11мгB-12 - 0.3мкг
D - 0.16мкгE - 0.82мг
Кальций 94мкгЖелезо 0.4мг
Магний 34мгЦинк 0.77мг
Калий 223мгНатрий 83мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (36%)
Жиры (59%)
Белки (5%)

Мороженое с ирисом (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
37 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
69 мин.
Велосипед
Велосипед
35 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
58 мин.
Аэробика
Аэробика
60 мин.
Танцы
Танцы
69 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
пол чашки,
столовая ложка,
чайная ложка


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 322 кКал.:

Луковая подливка
Цукаты
Смесь приправы тако
Жареное в масле куриное крылышко с кожицей
Печеночный паштет
Банановый хлеб
Пшеничные отруби
Чизбургер
Свиная колбаса
Курага
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».