искать продукт

Сколько калорий:

Обезжиренная салатная заправка - 1 столовая ложка (16г)



1 столовая ложка
=17 кКал.

Обезжиренная салатная заправка - 1 столовая ложка (16г) — калорийность в среднем 17 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 столовая ложка
1 столовая ложка = 16г
17
100 г
106
1 г
1 г
1.06
1 чашка
1 чашка = 254.67г
270
1 чайная ложка
6

«Обезжиренная салатная заправка» - детальнее:

Калорийность смежных продуктов:

Итальянская салатная заправка (244кал.)
Бальзамическая заправка для салата (193кал.)
Заправка для винегрета (193кал.)
Французская заправка для салата (544кал.)
Перечная заправка для салата (564кал.)
Кисло-сладкая заправка для салата (15кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Обезжиренная салатная заправка - 1 столовая ложка (16г)

Для количества: 1 столовая ложка
Калории - 17Калорий в составе жира - 2
БЖУ
Общее содержание жира0.24г
Насыщенный0.06г
Полиненасыщенный0.06г
Мононенасыщенный0.09г
Холестерин0.64мг
Общее содержание углеводов3.88г
Диетическая клетчатка 0.21г
Сахар 1.72г
Белки 0.12г
Витамины и микроэлементы
A - 0.39мкгC - 0.05мг
B-6 - 0мгB-12 - 0.01мкг
D - 0мкгE - 0.06мг
Кальций 4мкгЖелезо 0.06мг
Магний 1.05мгЦинк 0.04мг
Калий 15.36мгНатрий 147.52мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (86%)
Жиры (12%)
Белки (2%)

Обезжиренная салатная заправка - 1 столовая ложка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
2 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
4 мин.
Велосипед
Велосипед
2 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
3 мин.
Аэробика
Аэробика
3 мин.
Танцы
Танцы
4 мин.
 

Другая еда калорийностью 17 кал.:

Редиска
Желтые цуккини
Заварной кофе с сахаром
Прозрачный куриный суп
Острый соус
Артишок испанский
Цикорий
Эндивий
Салат ромэн
Замороженный красный сладкий перец
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».