Сколько калорий:

Ореховая помадка



100 грамм
=448 ккал.

Ореховая помадка — калорийность 448 кал. на 100 грамм.



Ореховая помадка в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
448
1 г
1 г
4.48
1 унция
1 унция = 28.35г
127


Смежные продукты

Арахисовая помадка (387 кКал.)
Шоколадная помадка (411 кКал.)
Ванильная помадка (383 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Ореховая помадка

Для количества: 100 грамм
Калории - 448Калорий в составе жира - 147
БЖУ
Общее содержание жира16.31г
Насыщенный5.16г
Полиненасыщенный7.07г
Мононенасыщенный3.18г
Холестерин12мг
Общее содержание углеводов71.27г
Диетическая клетчатка 1.7г
Сахар 67.18г
Белки 3.69г
Витамины и микроэлементы
A - 39.5мкгC - 0.15мг
B-6 - 0.08мгB-12 - 0.07мкг
D - 0мкгE - 0.24мг
Кальций 52мкгЖелезо 1.19мг
Магний 39.5мгЦинк 1мг
Калий 143мгНатрий 40мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (65%)
Жиры (32%)
Белки (3%)

Ореховая помадка (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
52мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
96мин.
Велосипед
Велосипед
48мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
80мин.
Аэробика
Аэробика
83мин.
Танцы
Танцы
96мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 448 кКал.:

Заменитель яиц
Улитка с корицей
Песочное печенье с корицей
Овощной суп в пакетике
Говяжий суп с лапшой в пачке
Сухая сырная смесь для соуса
Чоризо
Семена сои
Миндальная паста
Тыквенные семечки
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».