искать продукт

Сколько калорий:

Пирог с фруктами - 1 чашка (306г)



1 чашка
=444 кКал.

Пирог с фруктами - 1 чашка (306г) — калорийность 444 кал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 чашка
1 чашка = 306г
444
100 г
145
1 г
1 г
1.45

Состав питательных веществ, БЖУ

Пирог с фруктами - 1 чашка (306г)

Для количества: 1 чашка
Калории - 444Калорий в составе жира - 111
БЖУ
Общее содержание жира12.33г
Насыщенный5.51г
Полиненасыщенный1.19г
Мононенасыщенный3.89г
Холестерин275.4мг
Общее содержание углеводов69.71г
Диетическая клетчатка
Сахар 70.84г
Белки 13.86г
Витамины и микроэлементы
A - 140.76мкгC - 0мг
B-6 - 0.12мгB-12 - 1.1мкг
D - 0мкгE - 0.7мг
Кальций 253.98мкгЖелезо 1.16мг
Магний 27.54мгЦинк 1.44мг
Калий 361.08мгНатрий 162.18мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (63%)
Жиры (25%)
Белки (12%)

Пирог с фруктами - 1 чашка - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
51 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
95 мин.
Велосипед
Велосипед
48 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
79 мин.
Аэробика
Аэробика
83 мин.
Танцы
Танцы
95 мин.
 

Другая еда калорийностью 444 кал.:

Заменитель яиц
Сухая сырная смесь для соуса
Чоризо
Семена сои
Тыквенные семечки
Кофе с какао
Печенье к чаю
Копченые свиные ребрышки
Улитка с корицей
Песочное печенье с корицей
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».