=444 кКал.
Пирог с фруктами - 1 чашка (306г) — калорийность 444 кал.
Сколько калорий в разных порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
1 чашка = 306г | 444 | ||
145 | |||
1 г | 1.45 |
Сколько калорий:
Пирог с фруктами - 1 чашка (306г) — калорийность 444 кал.
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
1 чашка = 306г | 444 | ||
145 | |||
1 г | 1.45 |
Пирог с фруктами - 1 чашка (306г)
Для количества: 1 чашка | ||
---|---|---|
Калории - 444 | Калорий в составе жира - 111 | |
БЖУ | ||
Общее содержание жира | 12.33г | |
Насыщенный | 5.51г | |
Полиненасыщенный | 1.19г | |
Мононенасыщенный | 3.89г | |
Холестерин | 275.4мг | |
Общее содержание углеводов | 69.71г | |
Диетическая клетчатка | 0г | |
Сахар | 70.84г | |
Белки | 13.86г |
Витамины и микроэлементы | ||
---|---|---|
A - 140.76мкг | C - 0мг | |
B-6 - 0.12мг | B-12 - 1.1мкг | |
D - 0мкг | E - 0.7мг | |
Кальций 253.98мкг | Железо 1.16мг | |
Магний 27.54мг | Цинк 1.44мг | |
Калий 361.08мг | Натрий 162.18мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (63%) Жиры (25%) Белки (12%) |