=38 ккал.
Помело — калорийность 38 кал. на 100 грамм.
Помело в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 38 | ||
 1 г | 0.38 |
Сколько калорий:
Помело
Состав питательных веществ, БЖУ
Помело
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 38 | Калорий в составе жира - 0 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.04г | |
| Насыщенный | 0г | |
| Полиненасыщенный | 0г | |
| Мононенасыщенный | 0г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 9.62г | |
| Диетическая клетчатка | 1г | |
| Сахар | 0г | |
| Белки | 0.76г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 61мг | |
| B-6 - 0.04мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0мг | |
| Кальций 4мкг | Железо 0.11мг | |
| Магний 6мг | Цинк 0.08мг | |
| Калий 216мг | Натрий 1мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (92%) Жиры (0%) Белки (8%) | ||
Помело (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
4 мин.
Ходьба (6 км/ч)
8 мин.
Велосипед
4 мин.
Плавание (25 м/мин)
7 мин.
Аэробика
7 мин.
Танцы
8 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 38 кКал.:
Сладкий чай без кофеинаДетский овощной обед
Суп овощной с говядиной
Консервированный овощной суп с говядиной
Суп из индейки
Обжаренная в масле спаржа
Томатное пюре
Консервированная смесь гороха и моркови
Ванильное миндальное молоко
Миндальное молоко
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».