=158 ккал.
Приготовленная паста из цельной пшеницы — калорийность 158 кал. на 100 грамм.
Приготовленная паста из цельной пшеницы в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 158 | ||
 1 г | 1.58 |
Сколько калорий:
Приготовленная паста из цельной пшеницы
Состав питательных веществ, БЖУ
Приготовленная паста из цельной пшеницы
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 158 | Калорий в составе жира - 13 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 1.49г | |
| Насыщенный | 0.24г | |
| Полиненасыщенный | 0.58г | |
| Мононенасыщенный | 0.17г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 31.19г | |
| Диетическая клетчатка | 4.55г | |
| Сахар | 0.75г | |
| Белки | 5.74г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0.08мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.1мг | |
| Кальций 12мкг | Железо 1.62мг | |
| Магний 43мг | Цинк 1.07мг | |
| Калий 74мг | Натрий 5мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (78%) Жиры (8%) Белки (14%) | ||
Приготовленная паста из цельной пшеницы (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
18 мин.
Ходьба (6 км/ч)
34 мин.
Велосипед
17 мин.
Плавание (25 м/мин)
28 мин.
Аэробика
29 мин.
Танцы
34 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 158 кКал.:
Пожаренная крупными кусками оленинаСтейк свиной корейки
Запеченный свиной стейк
Печень индейки
Перепелиное яйцо
Сырое куриное крыло
Консервированная нерка
Консервированная курица
Замороженный концентрат апельсинового сока
Куриный желудок
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».