=21 ккал.
Ревень — калорийность в среднем 21 ккал. на 100 грамм.
Ревень в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 21 | ||
 1 г | 0.21 | ||
 1 Чашка нарезки кубиками = 122г | 26 |
Сколько калорий:
Ревень
Состав питательных веществ, БЖУ
Ревень
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 21 | Калорий в составе жира - 2 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.2г | |
| Насыщенный | 0.05г | |
| Полиненасыщенный | 0.1г | |
| Мононенасыщенный | 0.04г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 4.54г | |
| Диетическая клетчатка | 1.8г | |
| Сахар | 1.1г | |
| Белки | 0.9г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 5мкг | C - 8мг | |
| B-6 - 0.02мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.27мг | |
| Кальций 86мкг | Железо 0.22мг | |
| Магний 12мг | Цинк 0.1мг | |
| Калий 288мг | Натрий 4мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (75%) Жиры (8%) Белки (17%) | ||
Ревень (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
2 мин.
Ходьба (6 км/ч)
5 мин.
Велосипед
2 мин.
Плавание (25 м/мин)
4 мин.
Аэробика
4 мин.
Танцы
5 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
чашка нарезки кубиками
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 21 кКал.:
Яблочный уксусСуп на курином бульоне
Приготовленная пророщенная фасоль пинто
Томатный сок
Приготовленный артишок испанский
Овощная смесь с кукурозой
Щавель
Сладкий зеленый перец
Консервированный перец чили
Тыква
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».