Сколько калорий:

Рисовая лапша



100 грамм
=364 ккал.

Рисовая лапша — калорийность в среднем 364 ккал. на 100 грамм.



Рисовая лапша в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
364
1 г
1 г
3.64
1 унция
1 унция = 28.3г
103


«Рисовая лапша» - детальнее:


Состав питательных веществ, БЖУ

Рисовая лапша

Для количества: 100 грамм
Калории - 364Калорий в составе жира - 5
БЖУ
Общее содержание жира0.56г
Насыщенный0.15г
Полиненасыщенный0.15г
Мононенасыщенный0.18г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов80.18г
Диетическая клетчатка 1.6г
Сахар 0.12г
Белки 5.95г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.02мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.11мг
Кальций 18мкгЖелезо 0.7мг
Магний 12мгЦинк 0.74мг
Калий 30мгНатрий 182мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (93%)
Жиры (1%)
Белки (6%)

Рисовая лапша (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
42мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
78мин.
Велосипед
Велосипед
39мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
65мин.
Аэробика
Аэробика
68мин.
Танцы
Танцы
78мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 364 кКал.:

Плавленый сыр
Бизе
Сырный топпинг
Цветы маранты
Заменитель кофе (порошок)
Быстрорастворимый шоколадный порошок
Красная чечевица
Быстрорастворимый чай
Сухие пшеничные хлопья
Сырая чечевица
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».