=364 ккал.
Рисовая лапша — калорийность в среднем 364 ккал. на 100 грамм.
Рисовая лапша в других порциях:
| Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
|---|---|---|---|
 100 г | 364 | ||
 1 г | 3.64 | ||
 1 унция = 28.3г | 103 |
Сколько калорий:
Рисовая лапша
Состав питательных веществ, БЖУ
Рисовая лапша
| Для количества: 100 грамм | ||
|---|---|---|
| Калории - 364 | Калорий в составе жира - 5 | |
| БЖУ | ||
| Общее содержание жира | 0.56г | |
| Насыщенный | 0.15г | |
| Полиненасыщенный | 0.15г | |
| Мононенасыщенный | 0.18г | |
| Холестерин | 0мг | |
| Общее содержание углеводов | 80.18г | |
| Диетическая клетчатка | 1.6г | |
| Сахар | 0.12г | |
| Белки | 5.95г | |
| Витамины и микроэлементы | ||
|---|---|---|
| A - 0мкг | C - 0мг | |
| B-6 - 0.02мг | B-12 - 0мкг | |
| D - 0мкг | E - 0.11мг | |
| Кальций 18мкг | Железо 0.7мг | |
| Магний 12мг | Цинк 0.74мг | |
| Калий 30мг | Натрий 182мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (93%) Жиры (1%) Белки (6%) | ||
Рисовая лапша (100 г) - сжигаем калории
Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
42 мин.
Ходьба (6 км/ч)
78 мин.
Велосипед
39 мин.
Плавание (25 м/мин)
65 мин.
Аэробика
68 мин.
Танцы
78 мин.
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
унция
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).
Другая еда калорийностью около 364 кКал.:
Плавленый сырБизе
Сыр Брик
Хлопья для завтрака
Мятный ликер
Мексиканский сыр
Хлопья с фруктами
Растворимый кофе с цикорием
Сырный топпинг
Цветы маранты
Счетчик калорий
ВАШ СПИСОК ЕДЫ
ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».