Сколько калорий:

Рисовая лапша



100 грамм
=364 ккал.

Рисовая лапша — калорийность в среднем 364 ккал. на 100 грамм.



Рисовая лапша в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
364
1 г
1 г
3.64
1 унция
1 унция = 28.3г
103


«Рисовая лапша» - детальнее:


Состав питательных веществ, БЖУ

Рисовая лапша

Для количества: 100 грамм
Калории - 364Калорий в составе жира - 5
БЖУ
Общее содержание жира0.56г
Насыщенный0.15г
Полиненасыщенный0.15г
Мононенасыщенный0.18г
Холестерин0мг
Общее содержание углеводов80.18г
Диетическая клетчатка 1.6г
Сахар 0.12г
Белки 5.95г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.02мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0.11мг
Кальций 18мкгЖелезо 0.7мг
Магний 12мгЦинк 0.74мг
Калий 30мгНатрий 182мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (93%)
Жиры (1%)
Белки (6%)

Рисовая лапша (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
42 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
78 мин.
Велосипед
Велосипед
39 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
65 мин.
Аэробика
Аэробика
68 мин.
Танцы
Танцы
78 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
унция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 364 кКал.:

Бизе
Плавленый сыр
Картофельная запеканка (из готовой смеси)
Протеиновая сыворотка
Сушеный водный каштан
Обезжиренное сухое молоко
Мятная жевательная резинка
Жевательная резинка
Сушеный японский каштан
Порошок яичного белка
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».