искать продукт

Сколько калорий:

Суп из брокколи



100 грамм
=60 ккал.

Суп из брокколи — калорийность в среднем 60 ккал. на 100 грамм.




Суп из брокколи в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
60
1 г
1 г
0.6
183
1 порция (0,5 чашки)
74

«Суп из брокколи» - детальнее:

Смежные продукты

Суп чили (57 кКал.)
Морковный суп с кориандром (100 кКал.)
Чечевичный суп (54 кКал.)
Овощной суп (41 кКал.)
Прозрачный суп (8 кКал.)
Куриный суп (60 кКал.)
Картофельный суп (63 кКал.)
Грибной суп (51 кКал.)
Томатный суп (43 кКал.)
Фасолевый суп (74 кКал.)
Рыбный суп (уха) (16 кКал.)
Черепаховый суп (53 кКал.)
Луковый суп (44 кКал.)
Суп с лапшой (35 кКал.)
Суп из говядины (50 кКал.)
Гороховый суп (67 кКал.)
Овощной суп с макаронными изделиями (44 кКал.)
Домашние супы (22 кКал.)
Суп из индейки (38 кКал.)
Крем-супы (52 кКал.)
Мясной суп (50 кКал.)
Суп-рагу с устрицами (40 кКал.)
Китайский суп (33 кКал.)
Суп из акульих плавников (46 кКал.)
Сырный суп (76 кКал.)


Состав питательных веществ, БЖУ

Суп из брокколи

Для количества: 100 грамм
Калории - 60Калорий в составе жира - 28
БЖУ
Общее содержание жира3.08г
Насыщенный0.87г
Полиненасыщенный2.02г
Мононенасыщенный0.81г
Холестерин3мг
Общее содержание углеводов7.33г
Диетическая клетчатка 1.13г
Сахар 1.51г
Белки 1.29г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0.33мг
B-6 - 0мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 15мкгЖелезо 0.14мг
Магний 0мгЦинк 0мг
Калий 77мгНатрий 486мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (46%)
Жиры (46%)
Белки (8%)

Суп из брокколи (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
7 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
13 мин.
Велосипед
Велосипед
6 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
11 мин.
Аэробика
Аэробика
11 мин.
Танцы
Танцы
13 мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.,
контейнер,
порция


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 60 кКал.:

Напиток с соком бутылированный
Кофе мокко
Желтая горчица
Китайская горчица
Красное яблоко
Виноградный сок
Смородина
Консервированный грейпфрут в сиропе
Лонганы
Манго
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».