искать продукт

Сколько калорий:

Суп из брокколи - 1 порция (0,5 чашки) (124г)



1 порция (0,5 чашки)
=74 кКал.

Суп из брокколи - 1 порция (0,5 чашки) (124г) — калорийность в среднем 74 кКал.




Сколько калорий в разных порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
1 порция (0,5 чашки)
1 порция (0,5 чашки) = 124г
74
100 г
60
1 г
1 г
0.6
183

«Суп из брокколи» - детальнее:

Калорийность смежных продуктов:

Суп чили (57кал.)
Морковный суп с кориандром (100кал.)
Чечевичный суп (54кал.)
Овощной суп (41кал.)
Прозрачный суп (8кал.)
Куриный суп (60кал.)
Картофельный суп (63кал.)
Грибной суп (51кал.)
Томатный суп (43кал.)
Фасолевый суп (74кал.)
Рыбный суп (уха) (16кал.)
Черепаховый суп (53кал.)
Луковый суп (44кал.)
Суп с лапшой (35кал.)
Суп из говядины (50кал.)
Гороховый суп (67кал.)
Овощной суп с макаронными изделиями (44кал.)
Домашние супы (22кал.)
Суп из индейки (38кал.)
Крем-супы (52кал.)
Мясной суп (50кал.)
Суп-рагу с устрицами (40кал.)
Китайский суп (33кал.)
Суп из акульих плавников (46кал.)
Сырный суп (76кал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Суп из брокколи - 1 порция (0,5 чашки) (124г)

Для количества: 1 порция (0,5 чашки)
Калории - 74Калорий в составе жира - 34
БЖУ
Общее содержание жира3.82г
Насыщенный1.08г
Полиненасыщенный2.5г
Мононенасыщенный
Холестерин3.72мг
Общее содержание углеводов9.09г
Диетическая клетчатка 1.4г
Сахар 1.87г
Белки 1.6г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0.41мг
B-6 - 0мгB-12 - 0мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 18.6мкгЖелезо 0.17мг
Магний 0мгЦинк 0мг
Калий 95.48мгНатрий 602.64мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (46%)
Жиры (46%)
Белки (8%)

Суп из брокколи - 1 порция (0,5 чашки) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
9 мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
16 мин.
Велосипед
Велосипед
8 мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
13 мин.
Аэробика
Аэробика
14 мин.
Танцы
Танцы
16 мин.
 

Другая еда калорийностью 74 кал.:

Сырой картофель
Картофель
Речной рак
Обезжиренная сметана
Обезжиренный йогурт
Сухофрукты из тушеных яблок
Консервированная лимская фасоль
Корень лотоса
Мангостан
Плоды нансе
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».