Сколько калорий:

Сырой бекон



100 грамм
=412 ккал.

Сырой бекон — калорийность 412 кал. на 100 грамм.


Сырой бекон в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
412
1 упаковка
1829
107


Смежные продукты

Свиной бекон (558 кКал.)
Приготовленный бекон (508 кКал.)
Копченый бекон (508 кКал.)
Канадский бекон (126 кКал.)
Запеченный бекон (548 кКал.)
Бекон из микроволновки (476 кКал.)
Жареный в масле бекон (504 кКал.)
Бекон гриль (548 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Сырой бекон

Для количества: 100 грамм
Калории - 412Калорий в составе жира - 355
БЖУ
Общее содержание жира39.48г
Насыщенный13.3г
Полиненасыщенный6.45г
Мононенасыщенный17.44г
Холестерин66мг
Общее содержание углеводов1.06г
Диетическая клетчатка
Сахар 0.92г
Белки 12.58г
Витамины и микроэлементы
A - 5.5мкгC - 0мг
B-6 - 0.27мгB-12 - 0.5мкг
D - 0.4мкгE - 0.43мг
Кальций 4мкгЖелезо 0.42мг
Магний 12мгЦинк 1.18мг
Калий 352мгНатрий 566мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (2%)
Жиры (86%)
Белки (12%)

Сырой бекон (100г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
48мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
88мин.
Велосипед
Велосипед
44мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
74мин.
Аэробика
Аэробика
77мин.
Танцы
Танцы
88мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.
✅ упаковка
✅ кусочек


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 412 кКал.:

Снеки для детского питания
Куриная кожица
Куриный суп с грибами в пачке
Порошок соевого протеина
Растворимый сладкий чай
Растворимый чай с лимоном и сахаром
Солодовый напиток (порошок)
Шоколадная помадка
Овсяная мука
Острый сыр Чеддер
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».