=292 ккал.
Взбитые сливки — калорийность в среднем 292 ккал. на 100 грамм.
Взбитые сливки в других порциях:
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
100 г | 292 | ||
1 г | 2.92 | ||
1 столовая ложка = 15г | 44 | ||
1 чайная ложка = 5г | 15 |
Сколько калорий:
Взбитые сливки — калорийность в среднем 292 ккал. на 100 грамм.
Кол-во | Порция | Калории | В счетчик |
---|---|---|---|
100 г | 292 | ||
1 г | 2.92 | ||
1 столовая ложка = 15г | 44 | ||
1 чайная ложка = 5г | 15 |
Взбитые сливки
Для количества: 100 грамм | ||
---|---|---|
Калории - 292 | Калорий в составе жира - 278 | |
БЖУ | ||
Общее содержание жира | 30.91г | |
Насыщенный | 19.34г | |
Полиненасыщенный | 0.88г | |
Мононенасыщенный | 9.09г | |
Холестерин | 111мг | |
Общее содержание углеводов | 2.96г | |
Диетическая клетчатка | 0г | |
Сахар | 2.96г | |
Белки | 2.17г |
Витамины и микроэлементы | ||
---|---|---|
A - 279мкг | C - 0.6мг | |
B-6 - 0.03мг | B-12 - 0.2мкг | |
D - 0.6мкг | E - 0.88мг | |
Кальций 69мкг | Железо 0.03мг | |
Магний 7мг | Цинк 0.25мг | |
Калий 97мг | Натрий 34мг | |
Распределение калорий для БЖУ:Углеводы (3%) Жиры (95%) Белки (2%) |
Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:
✅100 гр.,
столовая ложка,
чайная ложка
— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).