Сколько калорий:

Заливное из говяжьей солонины



100 грамм
=153 ккал.

Заливное из говяжьей солонины — калорийность 153 кал. на 100 грамм.



Заливное из говяжьей солонины в других порциях:

Кол-воПорцияКалории  В счетчик
100 г
100 г
153
1 г
1 г
1.53


Смежные продукты

Консервированная солонина (250 кКал.)

Состав питательных веществ, БЖУ

Заливное из говяжьей солонины

Для количества: 100 грамм
Калории - 153Калорий в составе жира - 55
БЖУ
Общее содержание жира6.1г
Насыщенный2.6г
Полиненасыщенный0.32г
Мононенасыщенный2.68г
Холестерин47мг
Общее содержание углеводов
Диетическая клетчатка
Сахар
Белки 22.9г
Витамины и микроэлементы
A - 0мкгC - 0мг
B-6 - 0.12мгB-12 - 1.27мкг
D - 0мкгE - 0мг
Кальций 11мкгЖелезо 2.04мг
Магний 11мгЦинк 4.09мг
Калий 101мгНатрий 953мг

Распределение калорий для БЖУ:

Углеводы (6%)
Жиры (35%)
Белки (59%)

Заливное из говяжьей солонины (100 г) - сжигаем калории

Ваш вес:
Бег (8 км/ч)
Бег (8 км/ч)
18мин.
Ходьба (6 км/ч)
Ходьба (6 км/ч)
33мин.
Велосипед
Велосипед
16мин.
Плавание (25 м/мин)
Плавание (25 м/мин)
27мин.
Аэробика
Аэробика
28мин.
Танцы
Танцы
33мин.

Для того, чтобы рассчитать сжигание калорий для разных порций:

✅100 гр.


— нажмите на плюс в нужной строке таблицы калорийности (добавить в счетчик).

 

Другая еда калорийностью около 153 кКал.:

Страус
Сырое куриное сердце
Вареный водный каштан
Жареная горбуша
Легкий шоколадный сироп
Говяжий фарш (93% мяса 7% жира)
Свиной ливер
Куриная грудка гриль
Приготовленный постный говяжий фарш
Яйцо вкрутую
Счетчик калорий

ВАШ СПИСОК ЕДЫ

ИТОГО: 0 калорий
Нет элементов для подсчета
* Чтобы закрыть закладку, нажмите на вертикальную кнопку «счетчик калорий».